Yin Yoga
Yin Yoga Yin Yoga is een liefdevolle zelfontdekking van het lichaam, waarbij ik je uitnodig om rustig in een houding te zakken en daar een paar minuten te blijven. Deze langzame en zachte yogavorm geeft je spieren en bindweefsel de ruimte om spanning los te laten. Terwijl je ontspant in de houding, kun je genieten […]
Dansmeditatie
Dansmeditatie Dans wat in je leeft! Deze workshop is voor iedereen die geïnteresseerd is in het verkennen van hun lichaam en innerlijke wereld door middel van beweging en dans. Je hebt geen danservaring nodig. Je hoeft alleen jezelf en je nieuwsgierigheid mee te nemen. Ik begeleid ons door een aantal introspectieve en speelse oefeningen om verbinding […]
Firestarter workshop
Firestarter workshop Altijd al eens vuur willen maken zonder een lucifer of aansteker? Sinds 2018 geven wij workshops vuur maken. Geinspireerd door ervaring in Zweden komen wij bij jou langs voor een leuke en uitdagende challenge. Vuur maken met een firesteel. Vervolgens lopen we door het proces heen hoe je van een kleine vonk een […]